Rörelseglädje och genomtänkt programmering ökar chanserna för ett rikare aktivt liv. Jag tillhandahåller verktyg och stöd för att du ska kunna nå dina mål och drömmar!

Min bakgrund:

+ 2 faldig Ninja Warrior finalist

+ SM-medaljör i Parkour

+ SATS-utbildad fitness instruktör för Ving resor

+ STOTT-Pilates Personlig tränare (Matta & Reformer)

+ Kallbad entusiast (Cold exposure)

+ Vipassana deltagare (Silent retreat)

+ Barn & ungdoms ledare

Testa på:

I detta 55 minuters långa träningspass får du en insikt i hur värdefullt det kan vara att ha en coach vid din sida när du tränar. Jag guidar i övningar och ger verktyg för att du ska kunna fortsätta utvecklas i din träning.

För dig som vill komma igång på riktigt:

Efter ett kortare samtal utför jag en postural analys som ligger till grunden för din skräddarsydda planering framöver.

Detta upplägg rekommenderar jag för dig som vill skapa en hållbar förändring.